JUST DANCE

BALLO & FITNESS

Lezioni di REGGAETON, belly- SALSA, TANGO – oriental, BOLLYWOOD, la divertente danza cinematografica indiana e tanto altro!

Corso ideato dal M° Veronica Volpato, nato dall’ esigenza di unire i movimenti del ballo con le sequenze di allenamento fitness!

shutterstock_99918155Il corso è rivolto alle persone che hanno voglia di tonificare e bruciare grassi divertendosi.
Livello OPEN, si inizia già dalle prime lezioni a ballare le varie danze, è aperto a tutti, sia a chi ha già esperienza nel mondo del ballo sia a chi non ha mai danzato e ha voglia di imparare.
Nasce dall’ esigenza di unire il fitness con i suoi benefici ai balli quali REGGAETON, SALSA, BACHATA, TANGO ORIENTALE, BOLLYWOOD.
L’ attività coinvolge tutti i muscoli del corpo, prevede riscaldamento e allungamento muscolare

LUNEDI’ DALLE 21:15 ALLE 22:15
MARCOLEDI’ DALLE 21:15 ALLE 22:15

L’ unione del BALLO con il FITNESS regala importanti benefici:

FITNESS_edited1– tonificazione muscolare,
– brucia calorie e brucia grassi,
– migliora la coordinazione,
– migliora le nostre forme,
– elimina le tossine,
– regala allegria,
– sviluppa la memoria.

Tutto questo succede a JUST DANCE dove si balla e ci si diverte !!!!

Per scoprirlo ti aspettiamo in sala!!!!
Per maggiori info: 346/1514422