Oriental Stretch

L’evoluzione della danza mediorientale nell’ allenamento e nello stretching.

L’ Oriental Stretch consiste nel riscaldamento completo del tono muscolare svolgendo dei movimenti continui, seguito da un allungamento intenso per elasticizzare il nostro corpo, mantenendo una costante e corretta respirazione e concentrazione.

Nasce per le ballerine che desiderano avere maggiore consapevolezza del movimento nel loro corpo, che desiderano delineare i loro movimenti e pulire la loro tecnica, soddisfacendo la tonificazione muscolare e l’elasticità.

Adatto anche per le persone che vogliono mantenersi in forma esercitandosi con una ginnastica diversa.
I corsi si svolgono a Camponogara e a Cazzago (VE). Per tutte le info contattatemi via mail.